凝聚正念MTW 影音教學書
MTW ( MINDFULNESS TO WELLNESS)正念心智,是一部以心智訓練而讓人走上覺醒之路、回歸宇宙意識的線上影音教學書。
把一個入世的靈魂,如何跌倒、如何困惑、到如何找到出口,並走回神性與宇宙的道途。從哲學、科學以及天啟資料的角度闡明,透過三階段課程,將生命中的每一個問題解答後,並給予具體方案,讓宇宙實相不空飄、不虛幻。
在這三十四堂課中,導師藍米克將從運用大量的案例與科學理論闡述正念的真義,以哲學方式協助讀者建立高階心智,以面對生命中的困惑,這套課程,把靈魂降生在人類軀殼裡的所有問題全部在解答後,給予具體方案,協助讀者走入喜樂與聖道的「回家」之路,找到自己的人間使命。
課程每堂3-4小時,共計三階段三十四堂課。
第一階 凝聚正念心智的力量 ,共十堂
第二階 聖者的祝福,共八堂
第三階 與奇蹟對話之法界實相,共十六堂
課程大綱與介紹
第一階 凝聚正念
人是環境的動物,但我們往往沒有辦法覺察到環境對我們的影響。這階段的課程,由導師 藍米克 在每一堂課裡闡述我們身為人類會遇到的困惑、困難以及所有生命問題,為其揭露真實的問題核心,並透過每一堂課逐步建立高階心智,給予具體解決方案,真實鍛鍊出「正念」的思維架構。
課程大綱
1.了解舒曼波與體驗
2.與燥進波脱勾的七個好方法
3.遺世獨立不見得是維持正能量的好方法,那我該怎麼辦?
4.居家裡創造出療癒場的原則
5.正能量自我量表
我們要更深入探討的是~我們在柴米油鹽責任與生活壓力中
如何把所有在精神頻率的高振動保留在行住坐臥中,並凝聚成真正化現為力量。
課程大綱
1.正念的意義與維持
2.修煉一朵具有果位的蓮花,談維持正念在混亂信息的要點
3.情緒不穩的真意來自於自我覺察與自我修煉的不足~別再向外投射了
4.五大力量真正的生活實用
5.奇蹟意識~一條與宇宙同頻 斷去我執的路
6.修煉奇蹟意識的要點
探討心智的最高表現,也就是把整體的宇宙意識,合一意識,蓋婭意識很落實地成為我們正念凝聚的方向和標竿,使我們在五濁惡世中不受影響,甚至開出一朵潔淨的蓮花。
課程大綱
1.五大力量的生活實修與第二堂課的作業檢討
2.回歸心智本位讓正念與外物脫鉤的重要心法
3.不以外物所依的生命依歸(人生成就與靈性果位的平衡法門)
4.創造與妄造的分水嶺以及他們各個背道而馳的終點
5.奇蹟意識的養成與啟程
6.生命的臣服與歸依~開始看見奇蹟,走向奇蹟,創造奇蹟
這一堂課,我們將更深入的探討,哲學為什麼對於建立自己身心的淨土何其重要。
為什麼哲學是實踐生活的重要元素?哲學不是學院的事,更不是哲學家的事!哲學的本質為什麼才是走入靈性、走入信仰而不走火入魔的關鍵。
課程大綱
1.當尼采遇見莊子(尼采的末人說回答了台灣鬼島論的一切始末)
2.從心智螺旋向上演進的個人正向哲學觀
3.在心智之外的怪力亂神,卻是我們宗教信仰的源頭(談没有心智力為背景的宗教如何應合我們小我的詭計)
4.「原罪不存在」的真義與我們錯認已久的道途
5.聆聽内在與分辨小我之音的技巧
6.五大力量再一高峯(談高階心智力的建立)
上一堂M T W 課程討論到最近很熱門,由認知科學家所提出的「我們無法獨立思考」https://youtu.be/awld6_Y6x0A 的概念,其根本的問題是我們教育過程中欠缺「心智力」mindfulness的訓練~而獲得的真正「獨立思考」的能力,這才是問題真正的根源。
本堂M T W 課程,將帶大家探討這個問題,並深入地從自身做起,訓練自己的心智力,以心為本以智慧為標竿的獨立思考能力,來面對這個鉅變的時代考驗。
課程大綱
1.初階心智力,中階心智力,高階心智力,每個層次的養成,應用與對生命的影響
2.修行原來修這個,別再亂修了(表層大腦意識與宇宙意識)
3.哲學與藝術如何協助心智成長4.獨立思考以何為主體而談獨立呢?
5.高階心智比對奇蹟課程裡的意識地圖
6.回顧天啟者給年輕人的七封信~原來宇宙一直在協助我們回歸宇宙的心智
這一堂,浩瀚宇宙還要繼續告訴我們,最高階正念正是從古至今的聖者走向開悟的一條道路。
在這條道上,必須穿越所有不可依靠的客體,放下對外物(金錢,權利,身體…)的認同,甚至穿越『死亡』,以精神為主體,一路走向永恆的篤定,所發展出的正念,才是唯一的道路。
此外,觀音之光也要告訴我們,正念最大的價值,是面對人生中最大的痛苦與恐懼時,唯一可以真正陪伴我們走過的真實力量。
但這種心智,到底要如何訓練,如何培養,才能在我們生命陷落時,成為「真實不虛」的力量,陪伴我們走出恐懼與悲傷。什麼樣的哲學觀,才具備「金剛」性使之成為我們的依怙?
課程大綱
1.全世界一群和我們一樣正在逆轉集體意識的正能量
2.用心智建立哲學觀,用哲學觀進化為信念,依信念走入真理-談正念mindfulness在意識進化所扮演的角色
3.當生命陷落時才是考驗正念的時刻
4.聖者、loveology、真理以及無量之網所組成的光明之鏡
5.我以什麼為依怙,當我們面對挑戰時
6.不會再回頭人間的修行路
課程大綱
1.如何覺察自己的不OK,你為自己做了什麼
2.生命陷落時我如何自處,如何陪伴自己(最對和最錯的10個面對陷落的行為與概念)
3.因誠實看見自己的脆弱而不再脆弱
4.來自天堂七封信的緣起與背景5.來自天堂的七封信導讀與釋意
6.應用討論與總結
在第七堂程中,我們看清當生命陷落時,mindful可以協助轉化陷落於另一個光明:藉由臣服,轉念,走向正念的道路。
而這一週,聖哲及宇宙意識再次要告訴我們,人類不要再用低階的意識型態:用對神明的「敬畏」與討好;或用對小我的「交易」與「交換」,或更粗魯地直接毫無心智地「索求」或「迷信」,來企圖用自己為是的正大光明來「連結」聖者,連結「天使」,連結「宇宙」,「光」或「愛」~
這真是天大的千年誤解啊!從宗教,從修行,從靈性,我們原來都錯得那麼離譜~
課程大綱
1.我們到底要真正用什麼方式連結所謂的神,佛,菩薩,耶穌呢?而聖哲又會如何回應我們?
2.那些缺乏高階心智力的祈禱,誦經,法事,以及各種在奇蹟課程裡所定義的「怪力亂神」,到底都做去哪了?
3.神真的有收到嗎?那些「無效連結」到底連結到誰?
4.没有心智力的信仰,到底趨吉避凶到何時才知「這不是聖道」!
5.我們到底在「信仰」,還是在「信仰自己的執著」?
千年的秘密,期待天啟,訊息降臨,我們必定「諦聽諦聽」!
上一堂,在一窺那些穿越死亡而使意識到達永恆的聖者心智時,我們探討到一個深邃的事實:『我們每個人都有潛藏的聖者特質』
聖者是知道我們的人身及人生,使我們的聖者特質幾近蕩然無存的為難。
問題是如果他們真的親口告訴你如何在生活裡保留著你的聖者特質,甚至還能將這些特質放大並改變命運,我們真的會好好聆聽嗎?
課程大綱:
1.誠實的依内在的恐懼來描繪自我的框架,才能看見遮罩聖道的阻礙
2.怕苦怕難嗎?苦難的本質與喜樂的本質有何不同?
3.面向真理,我如何面對恐懼?我如何確定我走在聖道上?
4.宇宙只有兩條修行的道路:聖道與六道輪迴,我如何知道我在哪裏?
5.奇蹟與事蹟,願力與業力,道盡一切的揚昇與沈淪的兩個生命動能
6.高貴的聖者心智與特質,才是我們面對苦難的解藥
第二階 聖者的祝福
千年以來,聖者們在顯化著奇蹟之道,然而在缺失心智階梯的背景下,奇蹟之道與宗教、神秘學的「趨吉避凶」之道被混淆,讓有心智的理性之人,對宇宙實相望之卻步。
這一階段的課程,導師藍米克透過量子力學與生物能信息場的基礎,運用心智階梯一步一步帶著讀者,釐清屬於聖者之心的宇宙奇蹟之道。
課程大綱:
1.為什麼聽者一定要補修M T W 第一階。
2.2019的時空與磁場特性。
3.用量子觀剖析我們的being的特性,在2019的應用。
4.「業力」如何影響我們,以量子角度談我們如何在2019利用蓋婭與聖者的祝福反轉業力。
5.宇宙聖哲們談「空間」存有。
6.我們居住,工作,修行等空間對我們在量子層次的影響。
7.2019每個修持者都應該要找到自己的療癒場,它的重要性,影嚮,和如何找到或建立 。
課程大綱:
1. 許多同學反應前三天的量子靜坐課有效,請思考其有效的運行機制是什麼?
2.是什麼在改變我?
3. 總結MTW到底在做什麼?
課程大綱:
1.我的敏感體質是祝福還是困擾?
2.〈看不見的能量,但再真實不過的影響力〉負能量與正能量的迷失。
3.「場」field的科學觀。
4. 2019實修者生活重要大提案:如何尋找自己的修行場,療癒場。
5. 2019我的身心「進場維修」計劃。
6. 聖者們的「場」為何可以既光明又強壯。
7. 聖者們給地球意識菁英在2019相聚共建「場域」形成「苦海裡的方舟」,「地球上的淨土」的祝福與提點。
8. 2018跨2019年有多重要?為什麼別去大肆慶祝?對明年(2019)一整年的影響又是如何?
課程大綱:
1. 帶願投生和帶業投生的楚河漢界,你為何而來?
2. 修行者的本體,客體是什麼?你是一個實修者嗎?
3. 夢想對於修行者來說如何分辨妄想或願行?
4. 我的生活,我的真實生活,我的修行者生活。
5.從場到文明 談如何支持你修行者的life style。
6. 共修的意義與真議。
7. 實修者的滿足與生命實踐的力量,從何而來。
課程大綱:
1.那些我與生俱來的夢想原來是前世的未竟事宜與自己的神聖計畫
2.那些深藏在神聖計劃裡的密秘與力量,你遺失多久?
3.生命藍圖裡的幸福之鑰
4.當我忘失了自己的本源,被「附加檔案」蓋台時,組成了我的「現實人生」,而我真的滿意它嗎?
5.那些需要『共建』才能完成的夢,原來是在修正你心裡殘破城池裡的國王或皇后。
6.年紀愈大,人間經驗愈豐,卻最容易被你忘失的天堂造城工具:「關於愛,信任,以及放下」 。
7.如何重拾那些力量:那些誠實的告解。
8. 2019一月重大事件預言著我們該注意的修行方向。
課程大綱:
1.那些我與生俱來的夢想原來是前世的未竟事宜與自己的神聖計畫
2.那些深藏在神聖計劃裡的密秘與力量,你遺失多久?
3.生命藍圖裡的幸福之鑰
4.當我忘失了自己的本源,被「附加檔案」蓋台時,組成了我的「現實人生」,而我真的滿意它嗎?
5.那些需要『共建』才能完成的夢,原來是在修正你心裡殘破城池裡的國王或皇后。
6.年紀愈大,人間經驗愈豐,卻最容易被你忘失的天堂造城工具:「關於愛,信任,以及放下」 。
7.如何重拾那些力量:那些誠實的告解。
8. 2019一月重大事件預言著我們該注意的修行方向。
課程大綱:
1.意識的層次是夢想的架構,然而這個層次我們有看清楚了嗎?
2.「衆人」其實是内在與外在世界最深遂的小我試鍊場,我既不強求,也不逃避。
3.愛的錯亂,死的夠快。
4.在別人的認同與不認同間擺盪的「空虛人生」。
5.從聖愛的角度才能看見「衆人之事」的真實價值。
6.那些我「被害」的日子的真實看見。
7.重建幸福的每一個步驟。
課程大綱:
1.你聽音樂時喜歡忽強忽弱的音量?洗澡時忽冷忽熱的水溫?看書時忽明忽亮的光線嗎?那代表了什麼?
2.人生如果是個旅程,你是駕駛者,那麼喜悦就是汽油
3.喜悦的基礎原型:不在人的覺受中,在96%法界裡
4.不只是人生動能,能打開福德化現豐盛的捷徑
5.無條件的先決條件是什麼?
6.該與不該,為與不為,做與不做~談因内在缺乏喜悦的糾結人生〈千萬別成為不要不要的人)
7.回到了心智正念的「實修」感謝的力量
第三階 與奇蹟對話
課程核心
「現代科學版」楞嚴經
佛教知楞嚴經功德之大,為一切經首。然而細讀楞嚴,必知其經即為一本「宇宙自然論」及「宇宙泛靈論」之哲學文本。這一階讓我們一步一步隨著導師的腳步,用意識科學與哲學的方式,理解宇宙的實相,並且找到我們跟宇宙的真實關係。
課程大綱:
1.那些我們失去的内在小孩,他們想要說什麼?
2.純真和幼稚,我怎麼分得出來
3.我們臣服宇宙的最好的方式
4.大地母親的力量救不了的三種人,你身邊的人也這樣嗎?
5.關於愛自己,我們幾乎文盲到一無所知
6.靛藍人在這個世代的一無所用,但是,別灰心,是該轉化靛藍為全光譜的時候了
課程大綱:
1.與奇蹟對話前:你是否曾經和自己有真正的對話
2.與奇蹟對話前:只有不被小我賦予意義的「真實意義」,才會有對話的空間
3.與奇蹟對話前:只有能思者與能思者之間,才有真正的對話
4.與奇蹟對話前:宇宙才是真正的能思者,我們只是認知投射者
5.與奇蹟對話前:Cosmopsychism宇宙泛靈論你不可不知的哲學觀
6.靛藍人在這個世代的一無所用,但是,別灰心,是該轉化靛藍為全光譜的時候了
課程大綱:
1.「後設」前所未有排除以人為本位的全新視角
2.進入cosmopsychism的重要定位
3.cosmopsychism需要回答的五個問題
4.與奇蹟對話前:宇宙才是真正的能思者,我們只是認知投射者
5.Cosmopsychism宇宙靈論對於人類意識覺醒的重要角色
6.所有的聖者均體驗了cosmopsychism而成道的
7.哲學和藝術是新世代體悟codmopsychism的絶佳方法
課程大綱:
1.以宇宙意識重新定義我們的意識
2.在人體内一個會死亡的意識和永恆的意識,衪們何時才相遇
3.探究那個永恆意識的可能性,不能再用〈腦〉了
4.十二個要件的前六個,那些關於錯誤的連結
5.和宇宙意識溝通的第一要件
6.和宇宙意識溝通的第二要件
7.和宇宙意識溝通的第三要件
課程大綱:
1.意義,定義宇宙層次論
2.更高的意義,在不相續的意識體裡毫無意義
3.意義和意義的交流組成了真實的意識之流
4.從意義裡明白意識的形成
5.那一個組成意識的底端,才是我們須要看見的
6.西方極樂世界對於意識的意義
7.與宇宙意識溝通的要件
課程大綱:
1.從第六堂課談的〈中陰世界〉來看我們的對集體意識的反思,及「身體校準蓋婭,心智對準聖者」何其重要
2.「意義」的自定義,他定義,與「終極」定義
3.修行其實是在修正定義的客體,而產生意義的主體
4.從2019大地舞者課程裡的重大收獲~人類自我價值自定義的「意義」(我的感覺,我的成就,我的經驗,我的傷痛)對「終極意義」而言毫無意義:而從中理解,愚,凡,聖的不同
5.愚:完全無視靈魂的聲音,因跟隨業力喜惡感覺而走的人
凡:知道自己有靈魂,但看不清聽不到,生命時而清明時而混沌
聖:心智清明帶領靈魂一同走向宇宙心智
聖、凡、愚 三種不同的命運,人生與結果
6.宇宙對於修行者的至心提醒:混沌的心智,悲泣的靈魂,陰間的歸宿, 銘記在心永不退轉的自我警示。
7.活要活出自「性」(神性),才會有自信!
課程大綱:
1.從第六堂課談的〈中陰世界〉來看我們的對集體意識的反思,及「身體校準蓋婭,心智對準聖者」何其重要
2.「意義」的自定義,他定義,與「終極」定義
3.修行其實是在修正定義的客體,而產生意義的主體
4.從2019大地舞者課程裡的重大收獲~人類自我價值自定義的「意義」(我的感覺,我的成就,我的經驗,我的傷痛)對「終極意義」而言毫無意義:而從中理解,愚,凡,聖的不同
5.愚:完全無視靈魂的聲音,因跟隨業力喜惡感覺而走的人
凡:知道自己有靈魂,但看不清聽不到,生命時而清明時而混沌
聖:心智清明帶領靈魂一同走向宇宙心智
聖、凡、愚 三種不同的命運,人生與結果
6.宇宙對於修行者的至心提醒:混沌的心智,悲泣的靈魂,陰間的歸宿, 銘記在心永不退轉的自我警示。
7.活要活出自「性」(神性),才會有自信!
課程大綱:
1.意義是相對於主體的:即主體一改變,意義就改變。
2.在服務中尋找你自己,改變慣性,迎接更多的可能性
3.在修行路上,一直無法改變自己生命動能的最重要原因?
4.世俗諦的基本真理沒有去履行、沒有去實證,將無法進入勝義諦
5.真正的「修行」到底在修什麼? 如何才能提升自己的意識頻率,與聖者連結來修整自己的靈魂?
6.投身為人 有許多未竟事宜待完成,如何做到「能滅諸有苦」?
在服務的過程裡,真能體會「下化眾生,上求佛道」,並得到真實不虛的力量嗎?
課程大綱:
1.何謂《真修行》? 在主體與意義之間產生不斷反思與改變
2.被神學化的佛教、佛學
3.不必去找意義: 只要去做服務,意義就會在裡面。
4.神的脈動/源頭的脈動/宇宙意識的脈搏
課程大綱:
1.靈魂成長的模式?為什麼會退轉?
2.受苦的人到底依什麼受苦?
3.如何提升意識頻率創造奇蹟?
4.『意義』是驅動一切發生的核心跟源頭–自定義、它定義及終極意義
5.『意義』跟『意義』之間的『意識流』
6.拆解『自定義』、拆解『它定義』,你不用尋找『意義』!你,就是『意義』!『意義』就是你!
課程大綱:
1.用見聞覺知的心想去修行,在邏輯上的誤謬
2.處在見聞覺知裡,你的人生就只能在那裡
3.錯誤的信念,比做錯事、害了人,驅動你輪迴再來的力量還更大。
4.心智與哲學的重要性
5.表層意識因身體的新陳代謝而產生
6.靈覺的意義、傾向、狀態與關鍵點
7.放下感知,拉長時間,打開空間,不變的終極意義
8.課後分享~要提升意識頻率,帶著聆聽的心,面對工作及生活
課程大綱:
1.用見聞覺知的心想去修行,在邏輯上的誤謬
2.處在見聞覺知裡,你的人生就只能在那裡
3.錯誤的信念,比做錯事、害了人,驅動你輪迴再來的力量還更大。
4.心智與哲學的重要性
5.表層意識因身體的新陳代謝而產生
6.靈覺的意義、傾向、狀態與關鍵點
7.放下感知,拉長時間,打開空間,不變的終極意義
8.課後分享~要提升意識頻率,帶著聆聽的心,面對工作及生活
課程大綱:
1.「無條件的喜悅」來自你能懺悔與感謝
2.上求佛道下化眾生的菩薩,與自以為是的居士, 兩者命運的差別
3.聽完聖者闡述的「意義」 對你在面對生命中的挑戰時, 有產生什麼樣的不同施力點?
4.你該如何將無感的意識之流變成可修之處?
5.願心跟你的修行之間的關係
6.「靜」的實修~拆解自定義, 意識校準聖者,真正的聆聽
課程大綱:
「真實的意識流」
1.生命及宇宙的核心主體是意義,完整的意義超越生死向度。
2.一個真修行者走在真理的道上時,蒼穹會化現奇蹟來回應。
3.在行的時候遇見意識之爭,執著型態與意識形態的分水嶺是Reality。
4.聆聽意識流的三種層次。
課程大綱:
1.『聆聽』的層次:
(1)當你安住在自己的意義中時,你的意義跟更高的意義產生意識之流後,聆聽不只是單單用耳朵聽了。
(2)把所有的框架都拆除,這時聆聽才有意義,否則所有的聆聽都是透過濾鏡,聽不到任何意識之流。
2.接訊息的方式:通靈者跟意識流之間的不同
3.意識流跟直覺之間的關係
4.MTW的目地:MTW 即是在訓練如何把轉換器從投射變成更精準的轉譯器, 讓轉譯器的本身吻合流入的意識之流, MTW 就是在修『轉譯器』。
5.真正的『入定』:
(1)是在一種沒有框架、没有我的狀態。這個時候才能夠產生真正的意識流, 真正的意識流都在講法。
(2)入定是你靜坐即刻進入真實法界多深,來定義你入定的深度。(3) 投射和入定的界定
6.意識流是和宇宙接軌的具體表現:高層次的意識流它會用一種法喜充滿或直接串流,但没有一個特定的過程。
課程大綱:
1.生命至痛是對神、對自己神性的懷疑,信仰崩潰之痛
2.大部分的心靈課並不拆解「我」的定義,在「我」的定義不變之下去看「我」在自定義的過程受到的委屈及傷害
3.如何讓「所依」轉依?
4.所依不改變,時空無能置換,奇蹟不會發生。
5.離開舒適圈去行就會發現你的所依在哪
6.「修」與「行」的重要— 「行」才能內化所學,才能與宇宙意識謀合,才能成為「你是什麼」(這才是往生時帶得走的)
7.苦集滅道是當你改變自我認知的本體與本位後,澈見苦難在終極意義的實相,證得真正的力量而不苦。
8.修行要將自己的所依,從原本全都在自定義與有為世界裡,逐漸轉依到終極意義(無為法)上。
9.無為法不是有為世界之物,但你能藉由不斷地行願去定住自己的修證。
學完這堂課,你將學會
無條件喜悅
喜悅是要靠理解,與練習而來。當我們學會用高階心智將內在斷捨離,將能夠感受到無條件的喜悅。
擁有真正的智慧
透過高階心智培養:思考的習慣、掌握整體的觀點、確立價值取向、力求知行合一的哲學思維習慣,能培養出擁有不依時空改變的智慧。
打破慣性
在相續的整體思維裡,隨著課堂一步一步拆解和自己人生目標不相符的思維,若能認真隨課堂練習,必能換然一新,不受慣性思維影響。
勇於面對挑戰
生命的困難與挫折,往往是一個慣性思維所導致。透過五大力量的正念訓練,將可以看清楚眼前的問題,用精緻邏輯去解決困難。
釐清奇蹟之道
以量子觀與意識科學的基礎,理解宇宙實相與聖者們帶來的奇蹟。並且用高階心智的方式,與奇蹟產生對話與關係。
與宇宙意識接軌
從表層意識走向宇宙意識的路徑已經遺失許久,MTW透過心智階梯改變一個人的思維模式,進而能夠與宇宙意識接軌。
購課方式
課程開通方式
◎單堂課
學員可以依照喜歡的章節名稱,單堂購買。
◎整階購買
學員可以依MTW三階段課程,分階購買,讓學習效果更完整。
第一階 凝聚正念之心智的力量 ,共十堂
第二階 聖者的祝福,共八堂
第三階 與奇蹟對話之法界實相,共十六堂
◎完整影音書購買
完整學習高階心智的培養,從課程中找到自己生命中的解答。
課程開通與相關課程問題,請來電0933105587 協會 向秘書(LINE搜尋相同號碼)來電詢問